全球新发肝癌患者一半是中国人，主要元凶或有4个，注意避开

多博鱼

作为医生，要提醒大家的是，导致肝癌的主要“元凶”或有4个，注意避开。
1、乙肝病毒感染
我国是一个乙肝大国，乙肝与肝癌的发生密切相关，乙肝发展的三部曲是乙肝、肝硬化、肝癌，毫不夸张地说，中国85％的肝癌患者都有过乙肝病毒感染的经历。乙肝之所以与肝癌密切相关，是因为乙肝病毒活跃的时候会诱发特殊的免疫反应，当免疫反应试图攻击乙肝病毒的时候，却无意间伤害了肝细胞，原因很简单，乙肝病毒是寄生在肝细胞之内的。
久而久之，在长期的炎症作用下，肝癌就很容易出现了。
2、长期酗酒
很多肝癌患者都有长期饮酒的习惯，原因很简单，酒精的代谢主要是在肝脏进行，酒精在代谢的时候会消耗大量的氧气，造成肝脏的缺氧，会加重肝功能的损伤。
酒精的中间代谢产物乙醛，会直接损伤肝细胞的DNA，于是导致肝细胞恶变的的风险也会增加。
3、肥胖
对于肥胖人群而言，罹患肝癌的风险也是很高的，在临床工作中，我们常常发现，很多肝癌患者，不仅有乙肝，而且在没患病的时候都特别胖，很多人觉得只有胖才健康，这是大错特错的。
肥胖会诱发一系列代谢相关性疾病，其中就包括脂肪肝。
对于乙肝患者来说，如果罹患了脂肪肝，两种危险因素叠加在一起，致癌风险显然就更高了。
4、不健康的饮食习惯
肝脏是人体最大的消化腺，肝脏能够分泌胆汁，胆汁在胆囊里贮存，当进食的时候，胆汁就会来到小肠帮助肠道进行食物的消化。
不健康的饮食习惯很容易损伤肝脏，如果长期进食高热量高脂肪食物，很容易导致脂肪肝，根据脂肪肝的严重程度，又分为轻度、中度和重度脂肪肝，其中重度脂肪肝有恶变的风险。
还有，如果长期进食腌制食物、熏制食物、霉变食物，同样会增加致癌风险，因为腌制食物里富含亚硝酸盐，与蛋白质结合形成亚硝胺，这是一种强致癌物，熏制食物里含有苯并芘，霉变食物里含有黄曲霉素，这些都属于致癌物。

多博鱼

我现在最愁的，就是戒不掉酒啊，努力吧